Boży chlebek jest jak balsam na jelita. Większość bierze go za chwast (2024)

Autor

Tatiana Naklicka

W przydomowym ogródku możemy znaleźć wiele cennych skarbów. Niektóre mylimy z chwastami, wyrywając je, zamiast przyjrzeć się bliżej. Tak jest często w przypadku zioła o uroczej nazwie boży chlebek. Możemy go pamiętać z dzieciństwa, ponieważ w PRL-u był bardzo popularny. Teraz również możemy korzystać z jego cennych właściwości, tym bardziej że działa jak balsam na jelita.

Boży chlebek jest jak balsam na jelita. Większość bierze go za chwast | RukiMedia, margaret tong / Shutterstock

See Also

"Svi su me terali na operaciju": Novak Đoković šokirao otkrićem - Sportal.rsCo zapycha żołądek, a nie tuczy? Tak oszukasz głód i nie przytyjeszFCSB, debut mai complicat decât crede. Cel mai bun marcator străin din istoria SuperLigii avertizează: „Va fi surpriza sezonului”

1. Boży chlebek to roślina o wielu cennych właściwościach
2. Napar z bożego chlebka był wykorzystywany w medycynie ludowej od średniowiecza
3. Napar ze ślazu może być stosowany zarówno doustnie, jak i zewnętrznie
4. Wystartował Narodowy Test Zdrowia Polaków — weź udział!
5. Więcej takich historii znajdziesz na stronie głównej Onetu

Boży chleb – jak go rozpoznać?

Boży chlebek to potoczna nazwa ślazu zaniedbanego (łac. Malva neglecta), rośliny z rodziny ślazowatych, która ukrywa się również pod innymi nazwami – chleb Baby Jagi, guziczkowate ziele, kędzierzawiec, babi serek czy babski chleb. Te wszystkie określenia odnoszą się do charakterystycznego wyglądu ziela, którego pojedyncze owoce przypominają niewielkie krążki. Boży chlebek ma również kwiaty o bladoróżowych płatkach upodabniających roślinę do malwy. Rośnie na długiej łodydze. Liście kędzierzawca są okrągłe i mają owłosiony spód.

Ślaz zaniedbany znajdziemy praktycznie wszędzie — w ogródku, na łące czy w parku. Nie jest to typowo polska roślina. Pochodzi z terenów turecko-irańskich, jednak rośnie niemal na całym świecie. Z bożego chleba, głównie jego kwiatów i liści, przygotowuje się napar o wyjątkowych właściwościach prozdrowotnych.

Dalsza część artykułu znajduje się pod materiałem wideo.

Właściwości prozdrowotne bożego chlebka

Napar z bożego chlebka na pewno pamiętają nasze babcie. Już od średniowiecza był wykorzystywany w medycynie ludowej. W liściach, kwiatach oraz korzeniach rośliny znajdziemy przede wszystkim garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne oraz śluzy, które mają pozytywne działanie na organizm.

Napar ze ślazu zaniedbanego na pewno sprawdzi się przy infekcjach górnych dróg oddechowych, ponieważ działa przeciwzapalnie i wykrztuśnie, łagodząc kaszel, a także ułatwiając pozbycie się zalegającej flegmy. Przy przeziębieniu można pić też wodę z cebuli. Sprawdź dlaczego. Napar ze ślazu dodatkowo zmniejsza ból gardła. Jest pomocny również przy bólu ucha. Sprawdzi się jednak nie tylko przy przeziębieniu, ale też w przypadku astmy.

Napar z bożego chleba jest również nazywany balsamem na jelita, ponieważ pomaga przy problemach układu trawiennego. Jest polecany przede wszystkim przy wzdęciach i biegunkach. Można go również profilaktycznie stosować w przypadku wrzodów, gdyż łagodzi stany zapalne śluzówki żołądka.

Dodatkowym plusem regularnego picia naparu ze ślazu będzie na pewno utrata wagi. Warto po niego sięgnąć także przy chorobach układu moczowego, w tym kamicy nerkowej. Napar można nie tylko pić, ale także bezpośrednio na skórę, ponieważ sprawdza się przy chorobach skóry (łuszczycy czy egzemie). W tym wypadku warto jednak zrobić próbę uczuleniową np. na przedramieniu.

Jak przyrządzić napar z chlebka bożego?

Jeśli chcemy przygotować napar z chlebka bożego, musimy zalać jedną łyżeczkę suszu wrzątkiem, a następnie odczekać 15 minut. Potem trzeba odcedzić napój. Możemy go pić trzy razy dziennie po jednej łyżeczce.

Jak wykorzystać chlebek boży w kuchni?

Z chlebka bożego możemy zrobić nie tylko napar. Tym bardziej że kwiaty i liście mają wyczuwalną miodową nutę. Sprawdzą się zatem jako dodatek do sałatki, zupy czy sosu. Co ciekawe, z wywaru na bazie korzenia ślazu zaniedbanego można zrobić bezę. Łatwo się go bowiem ubija.

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.

Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.

Treści z serwisu Medonet mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem a jego lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

• Print Icon
• Mail Icon